Le bacche di Goji, considerate appunto un super-food, sono una potente fonte di antiodissanti che contrastano la formazione di radicali liberi e aiutano il nostro organismo a rimanere giovane e in forma. Sono molto ricche di carotinoidi, ossia pigmenti organici utili al miglioramento della vista. Grazie alla presenza di vitamina C, sono importanti per rafforzare il sistema immunitario. Mentre, la presenza di ferro, potassio, calcio e proteine di diverso tipo contribuisce ad aumentare l’energia del nostro corpo facendoci sentire forti, vitali e vigorosi.
Le bacche di Goji sono il frutto di una pianta originaria della Mongolia, della Cina e del Tibet (Lycium Barbarum). Fin dall’antichità gli abitanti di questi luoghi, tra i più longevi al mondo, ne apprezzano le sue infinite proprietà benefiche e il loro immenso potere nutriente. Prima di tutto le bacche di Goji, considerate appunto un super-food, sono una potente fonte di antiodissanti che contrastano la formazione di radicali liberi e aiutano il nostro organismo a rimanere giovane e in forma. Sono molto ricche di carotinoidi, ossia pigmenti organici utili al miglioramento della vista. Grazie alla presenza di vitamina C, sono importanti per rafforzare il sistema immunitario. Mentre, la presenza di ferro, potassio, calcio e proteine di diverso tipo contribuisce ad aumentare l’energia del nostro corpo facendoci sentire forti, vitali e vigorosi. Contengono tante fibre che aiutano l’intestino a lavorare bene e con regolarità favorendo così il metabolismo. Le bacche di Goji si possono assumere al naturale o se si preferisce possono essere aggiunte allo yogurt, al latte o nelle insalate. È possibile anche metterle in infusione nell’acqua calda e gustarle sottoforma di tisana
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Le bacche di Goji, considerate appunto un super-food, sono una potente fonte di antiodissanti che contrastano la formazione di radicali liberi e aiutano il nostro organismo a rimanere giovane e in forma. Sono molto ricche di carotinoidi, ossia pigmenti organici utili al miglioramento della vista. Grazie alla presenza di vitamina C, sono importanti per rafforzare il sistema immunitario. Mentre, la presenza di ferro, potassio, calcio e proteine di diverso tipo contribuisce ad aumentare l’energia del nostro corpo facendoci sentire forti, vitali e vigorosi.
